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3 Tipps, um in der kalten Jahreszeit sicher zu bleiben

Kennen Sie das stechende Gefühl, das Sie zum ersten Mal erleben, wenn Sie Fieberbläschen verspüren? Heute freue ich mich, Ihnen einige meiner Tipps zu geben, wie Sie selbst bei Fieberbläschen selbstbewusst bleiben können! Als erstes greife ich nach meiner Abreva®-Tube , um die Heilungszeit zu verkürzen! Das zweite, was ich mache, ist ein paar gesunde Tipps zu befolgen, um zu vermeiden, dass ich mich unsicher und selbstbewusst fühle.

3 Tipps, um in der kalten Jahreszeit sicher zu bleiben Anstatt mich von einem hässlichen Fieberbläschen ins Bett treiben zu lassen, um mich unter einer Decke zu verstecken, ziehe ich stattdessen meine Wander- oder Laufschuhe an und gehe nach draußen. Tipp Nummer eins ist, sich zu bewegen! Es gibt nichts Schöneres als ein wenig frische Luft, um dich zu verjüngen und dich besser fühlen zu lassen, als bevor du nach draußen gegangen bist. Unabhängig davon, ob Sie sich für Aktivitäten im Innen- oder Außenbereich entscheiden, bringt Bewegung Ihr Blut zum Pumpen und der erhöhte Sauerstoffgehalt ist immer ein Stimmungsverstärker. Ich fühle mich immer sicherer, wenn ich mit einem Lauf oder einem kräftigen Spaziergang fertig bin. Ich habe das Gefühl, dass ich alles in Angriff nehmen kann!

3 Tipps, um in der kalten Jahreszeit sicher zu bleiben Tipp Nummer zwei beinhaltet das Aussteigen und Erleben der Natur. Nichts ist so inspirierend wie die Schönheit der Erde. Egal zu welcher Jahreszeit, die Erkundung der Natur steigert Ihre Stimmung und wenn Sie sich emporgehoben fühlen, ist es schwer, einen Mangel an Selbstvertrauen zu spüren. Wenn Sie mit der Natur kommunizieren, können Sie ein wenig nachdenklich sein und einen ruhigen Moment genießen, um über das nachzudenken, was im Leben wirklich wichtig ist. Wenn man die Masse des Universums und alles, was da draußen ist, betrachtet, scheint ein Fieberbläschen nicht mehr so bedeutend zu sein. Aber wir sind doch Menschen, und wenn wir uns nicht gut fühlen, können wir uns oft besiegt fühlen. Ich finde, dass ein Moment mit Mutter Natur beginnt, meine Krankheiten zu heilen.

3 Tipps, um in der kalten Jahreszeit sicher zu bleiben Tipp Nummer drei, um selbstbewusst zu bleiben, besteht darin, sich daran zu erinnern, was im Leben wirklich wichtig ist… wie in der Familie! Wenn ich mich nicht so gut fühle, umgebe ich mich mit Menschen, die ich liebe und die mich im Gegenzug lieben. Sie gewinnen eine neue Perspektive, wenn Sie erkennen, dass es Menschen in Ihrer Umgebung gibt, die sich auf Sie verlassen und Sie brauchen, um stark zu bleiben. Als ich alleinerziehende Mutter war, hatte ich einige sehr schwierige Momente. Meine Kinder waren meine Inspiration, um weiter voranzukommen. Heute vermitteln meine Enkel ein ähnliches Gefühl.

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3 Tipps, um in der kalten Jahreszeit sicher zu bleiben Es hilft auch, sich daran zu erinnern, dass mein Mann mich liebt, egal was… zum Guten oder zum Schlechten! Wenn ich mich niedergeschlagen fühle, bedeutet seine Beruhigung für mich die Welt. Manchmal braucht es nur ein paar Worte von ihm, um mein Selbstvertrauen wiederherzustellen.

3 Tipps, um in der kalten Jahreszeit sicher zu bleiben Sport treiben, die Natur genießen und Zeit mit geliebten Menschen verbringen, stärkt immer mein Selbstvertrauen. Aber ich greife immer noch nach Abreva, wenn ich die gefürchtete Fieberblase spüre! Mein Motto lautet… warum länger damit umgehen als nötig?

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Was sind einige Ihrer Tipps, um selbstbewusst zu bleiben? Ich würde sie gerne hören!

* Mittlere Heilungszeit 4,1 Tage. 25% der Benutzer heilten innerhalb von 2,5 Tagen.

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  3. Bloggen Sie über diese Aktion, einschließlich der Offenlegung, dass Sie als Gegenleistung für das Schreiben des Blogposts einen Gewinnspieleintrag erhalten, und hinterlassen Sie die URL zu diesem Post in einem Kommentar zu diesem Beitrag

  4. Für diejenigen ohne Twitter oder Blog lesen Sie die offiziellen Regeln, um mehr über eine alternative Form der Einreise zu erfahren.

Dieses Werbegeschenk steht US-Bürgern ab 18 Jahren (oder neunzehn (19) Jahren oder älter in Alabama und Nebraska) offen. Die Gewinner werden per Zufallsziehung ausgewählt und per E-Mail benachrichtigt. Die Benachrichtigungs-E-Mail wird direkt von BlogHer über die E- Mail-Adresse [email protected] gesendet. Sie haben 2 Werktage Zeit, um zu antworten. Andernfalls wird ein neuer Gewinner ausgewählt.

Die offiziellen Regeln finden Sie hier .

Dieses Gewinnspiel läuft vom 03.12.15 bis zum 31.12.15.

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